您好，乌龙茶和咖啡都含有咖啡因，可以提供一定的精神刺激作用，因此最好不要在晚上喝，以免影响睡眠。牛奶可以缓解咖啡因的刺激，因此可以在早上或下午喝。至于乌龙茶和咖啡的选择，可以根据个人口味和需求来决定。
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2024-04-20 23:28
admin
您好，乌龙茶和咖啡都含有咖啡因，可以提供一定的精神刺激作用，因此最好不要在晚上喝，以免影响睡眠。牛奶可以缓解咖啡因的刺激，因此可以在早上或下午喝。至于乌龙茶和咖啡的选择，可以根据个人口味和需求来决定。
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